Hodnota kurzu s bonusy: 6 500 Kč
Cena nyní: 1 990 Kč
Platí jen při využití této nabídky pro majitele knihy.
Přidej se k 385 účastníkům kurzu.
Pojď se mnou cestou biohackingu
a nauč se optimalizovat den pro zdraví, dlouhověkost a výkonnost.
První kniha Živote, nefackuj ti poskytne základy k objevení svého vlastního potenciálu. V kurzu vám dáme nástroje, jak vše uvést do praxe.
Nauč se růst každodenně ve zdraví, vztazích i smysluplné činnosti. Pokud chceme růst ve všech směrech a nedělat kompromisy , pak se musíme naučit starat o svou energii a zdraví.
Nauč se růst každodenně ve zdraví, vztazích i smysluplné činnosti. Pokud chceme růst ve všech směrech a nedělat kompromisy , pak se musíme naučit starat o svou energii a zdraví.
Ná základě poznatků z moderní vědy tě přední čeští biohackeři
v 45 strukturovaných lekcích provedou co je nejvýhodnější dělat hned po probuzení, dopoledne, odpoledne a večer.
Zjistíš, které potraviny jsou pro tvé tělo kvalitnější a jak své jídlo časovat, kdy a jak se hýbat a které suplementy suplementy používat v jaký čas. Zároveň jak optimalizovat svůj spánek tak, aby ses probouzel svěží a nejel na dluh.
Díky tomu budeš mít každý den více energie na splnění tvých cílů a snů.
Optimalizace dne pro zdraví, dlouhověkost a výkonnost
online kurz
45 praktických videí, které vám poví jaké aktivity je nejvýhodnější dle vědy dělat v jakou část dne a jak je provádět.
Dozvíte se například :
- Jak si nejvýhodněji vytvořit svou ranní rutinu
- Jak rychleji implementovat zvyky a nové vzorce chování do svého života?
- Jak na přerušované půstování?
- Jak připravit prostředí, ale i celý den pro co nejkvalitnější spánek?
- Jak se probouzet svěží a v jakýkoli čas byste si přáli
- Jak začít s chladovou terapií a jak využívat její benefity i během dne?
- Které suplementy jsou pro nás vhodné a kdy je tělo využije nejlépe?
Ukázka z kurzu:
Tento kurz a ebooky jsme pro Vás připravili společně ve spolupráci s Veronika Allister / Kryštof Jarmar / Vojtěch Hlaváček / Libor Mattuš / Code of Life a Brain We Are.
BONUSY jen pokud objednáš teď
- Ebook : Úvod do biohackingu – hodnota 1000Kč
díky němu získate kontext, abyste se o své tělo, mysl i energii starali na úrovni vrcholových sportovců - Ebook: Jak posílit lidský organismus proti virům hodnota 500Kč
který se hodí nejen na zimu - Ebook: Deník Biohackera – hodnota 300Kč
který využijete pro praxi při práci na sobě a zapisování si změn - Ebook:Suplementy a dávkování – hodnota 300 Kč
Autoři kurzu
Bc. Jiří Kryštof Jarmar
Bc. Libor Mattuš
Ing. Veronika Allister, M.A
Bc. Vojtěch Hlaváček
Mgr. Daniel Kosec
Lucie Bečková
Hodnota kurzu s bonusy: 6 500 Kč
Cena nyní: 1 990 Kč
Platí jen při využití této nabídky pro majitele knihy.
Přidej se k 385 účastníkům kurzu.